Redactia Saptamana Medicala
Stresul cronic, alimentația dezechilibrată și ritmul de viață intens ne-au devenit normalitate. Tot mai mulți dintre noi ne simțim obosiți „fără motiv”, avem infecții recurente, probleme cu pielea sau ne confruntăm cu un sistem imunitar slăbit. Și de multe ori, răspunsul nu e nici complicat, nici spectaculos – e în rezultatul analizelor noastre. Poate că în spatele oboselii, al răcelilor frecvente sau al pielii uscate se ascund carențe simple, dar importante, pe care le poți descoperi și trata la timp.
Printre cele mai frecvente carențe ascunse se numără cele de zinc și seleniu – doi nutrienți esențiali care susțin imunitatea, refac pielea și ajută organismul să lupte cu oboseala și infecțiile. Lipsa lor nu doare, dar se simte în fiecare zi.
„Zincul activează limfocitele T, celulele noastre de apărare, iar seleniul susține funcția antioxidantă și echilibrul tiroidian, influențând astfel direct imunitatea. Împreună, creează o veritabilă armură biochimică împotriva infecțiilor și inflamațiilor cronice,” explică Dr. Andreea Alexandru, medic primar medicină de laborator și Director Medical, Divizia Laboratoare REGINA MARIA.
Deși provin din zone nutriționale diferite, zincul și seleniul acționează în tandem: ajută organismul să se apere de stresul oxidativ, susțin regenerarea celulară, răspunsul antiviral și reduc inflamația. Deficiențele sunt mai frecvente decât am crede și se pot manifesta subtil: oboseală persistentă, unghii fragile, căderea părului, vindecare lentă a rănilor, piele uscată sau infecții respiratorii recurente.
Testează înainte să suplimentezi: sănătatea începe din celule
Într-un demers de prevenție medicală, Rețeaua de sănătate REGINA MARIA lansează pachetul Zinc și Seleniu, disponibil în toate punctele de recoltare din țară, la prețul de 149 lei. Pachetul oferă o imagine clară asupra acestor doi parametri-cheie, permițând evaluarea și personalizarea tratamentului acolo unde este cazul.
„Suplimentarea fără analiză poate face mai mult rău decât bine. Excesul de zinc, spre exemplu, poate duce paradoxal la scăderea imunității. Iar un aport prea mare de seleniu poate afecta sistemul nervos. De aceea, este esențial să ne testăm nivelul de zinc și seleniu înainte de a lua suplimente,” atrage atenția dr. Andreea Alexandru.
Stres, energie scăzută, dezechilibre metabolice? Nu le ignora.
Atunci când simptomele persistă sau treci printr-o perioadă stresantă, e important să îți testezi și nivelul de cortizol și hemoglobină glicozilată. REGINA MARIA a creat un pachet complementar dedicat acestor doi indicatori, la prețul de 100 lei. Acesta se concentrează pe două aspecte esențiale ale sănătății moderne, tot mai afectate de ritmul de viață actual: nivelul de stres și echilibrul glicemic.
Cortizolul crescut – hormonul stresului – și hemoglobina glicozilată ridicată pot semnala dezechilibre care afectează nu doar starea de spirit, ci și imunitatea, somnul, greutatea și riscul de afecțiuni cronice.
Pentru a beneficia de acest pachet, tot ce trebuie să faci este să suni la 021 9268 – iar echipa REGINA MARIA te va ajuta cu programarea în cel mai apropiat punct de recoltare.
De ce să-ți testezi nivelul de zinc, seleniu, cortizol și glicemia?
Pentru că semnele deficiențelor nu sunt mereu evidente, dar efectele lor sunt profunde. Iar sănătatea reală începe cu măsurare și prevenție, nu doar cu reacție.
Aceste analize sunt recomandate în special pentru:
- persoane cu infecții frecvente sau imunitate scăzută
- cei care urmează diete restrictive (vegani, vegetarieni)
- persoane expuse la stres cronic sau cu oboseală inexplicabilă
- sportivi sau persoane cu activitate fizică intensă
- femei însărcinate sau care alăptează
- pacienți cu boli autoimune, tiroidiene sau cronice
REGINA MARIA este rețeaua medicală din România cu un angajament ferm pentru prevenție, medicină personalizată și educație medicală continuă. Prin serviciile pe care le oferă, susține un stil de viață sănătos și responsabil, oferind pacienților acces la expertiză medicală de top și la cele mai avansate tehnologii de diagnostic. Află mai multe și programează-ți pachetul potrivit pentru tine: reginamaria.ro/zinc-seleniu.
