Articole scrise de Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

3/14

Pilates ca metodă de recuperare medicală

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Din punct de vedere conceptual, am putea afirma că metoda Pilates se bazează pe premise care, la prima vedere, par diametral opuse. Execuţia mişcărilor se realizează în mod conştient, interconectând nivelul interior, mental, cu exteriorul organismului. În timpul exerciţiilor se lucrează relaxat, cu mintea eliberată de a......

Metoda Pilates - principii accesibile tuturor

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Elementul de bază al metodei Pilates este tehnica respiratorie cu expirul efectuat în partea cea mai dificilă a exerciţiului, la efort maxim, inspirul profund fiind realizat în relaxare, iar respiraţia fiind abdominală. Practicate regulat, exerciţiile Pilates măresc capacitatea pulmonară, cu efect pozitiv asupra bunei o......

Pilates - metodă de întreţinere fizică sau tehnică de concentrare?

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Joseph Hubertus Pilates (1880-1967), cel care a conceput această metodă, s-a născut în Germania, lângă Dusseldorf, fiind un copil cu suferinţe multiple - rahitism, astm bronşic, reumatism articular infecţios. De tânăr a început să studieze anatomia corpului uman şi diverse tipuri de exerciţii fizice menite să-i îmbunătă......

Fractura de epifiză distală radius, fractura Pouteau Colles sau fractura de pumn

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

- prezentare, atitudine terapeutică, program de recuperare - Este cea mai frecventă fractură a mâinii şi se întâlneşte cu precădere la sexul feminin. Se produce din cauza unei căderi pe mână şi recunoaşte câţiva factori de risc, precum vârsta înaintată a pacienţilor. Se cunoaşte, în mod particular, osteoporoza secundară......

Entorsa de gleznă - diagnostic diferenţial, tratament (2)

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Diagnosticul diferenţial al entorsei de gleznă se face cu tendinita şi leziunile tendonului lui Achille, sindroamele de durere regională, fractura de os navicular, febra musculară postactivitate fizică susţinută, fractură de stres, fractură distală de peroneu sau maleola peronieră, fractura metatarsianului V, dislocarea......

Entorsa de gleznă - prezentare, clasificare, complicaţii, diagnostic (1)

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Entorsa reprezintă o leziune a ligamentelor care consolidează o articulaţie, cauzată de întinderea peste limita lor normală din punct de vedere anatomic. Practic, forţele mecanice care depăsesc limitele capsulei articulare şi ale ligamentelor de susţinere determină entorsele. Orice articulaţie poate suferi o entorsă, da......

Sindromul de tunel carpian: cauze, prevenire (2)

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Sindromul de tunel carpian apare mai frecvent în cazul utilizatorilor de calculator, care menţin mâna într-o anumită poziţie, dar afecţiunea are, de fapt, o gamă foarte largă de cauze - adesea, patologii sistemice, care ajung să afecteze şi funcţionalitatea nervului median, prin creşterea presiunii din interiorul tunelului c......

Sindromul de tunel carpian: simptomatologie, tratament (3)

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

După cum am arătat, cauzele de instalare ale sindromului de tunel carpian sunt numeroase. Simptomele sindromului de tunel carpian pot să apară la ambele mâini, fiind adesea mai grave la o mână comparativ cu cealaltă. Pacienţii descriu apariţia simptomelor la început noaptea, pentru ca în timp ele să apară şi în timpul z......

Sindromul de tunel carpian: prezentare, diagnostic (1)

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

Sindromul de tunel carpian este o afecţiune medicală ce se caracterizează prin compresia nervului median, însoţită de durere, parestezii, anestezii şi hipotonie musculară. Nervul median este unul dintre cei mai importanţi ai membrului superior. Are origine complexă, traiect descendent de-a lungul braţului, antebraţului,......

Periartrita scapulohumerală (PSH) - Tendinita degenerativă

Conf. Univ. Dr. Georgiana-Ozana Tache

PSH este un sindrom clinic caracterizat prin durere, redoare articulară şi impotenţă funcţională, determinat de procese patologice localizate la umăr şi care afectează structurile periarticulare - ligamente, capsula articulară, tendoane, bursă şi muşchi. Afectarea articulară propriu-zisă este la nivelul articulaţiilor a......